犁式滑降的姿势,犁式滑雪

滑雪之犁式制动与滑降
[转载]犁式(瑜伽姿势)
犁式是在下犬式之后,最初的几个倒置姿势之一.
犁式瑜伽动作练习步骤教程
犁式