肩周炎的锻炼方法,肩周炎爬墙

加强体育锻炼也是预防和治疗肩周炎的有效方法.
肩周炎康复锻炼法
常用的锻炼方法包括:屈肘甩手,手指爬墙,体后拉手,展臂站立,后伸摸棘
肩周炎常见的锻炼方法有哪些呢?
肩周炎自我锻炼