肩颈肌肉图,斜方肌怎么消除

肩颈理疗肌肉解剖篇
怎么画上半身肌肉
颈部深层肌肉
面部穴位与肌肉纹理
我想用哑铃锻炼胸肌,腹肌和膀子上肌肉的,给我详细的