肩颈肌肉分布图,肩颈肌肉解剖图

肩颈问题我们从呼吸入手启动内核心,全方位放松肩带肌肉,活化放松整根
肩部肌肉骨骼图谱
肩颈酸痛!这几块肌肉可能出现了问题!试试这几种缓解方式!
肩胛提肌的解剖功能与肩颈肌肉的自我松解方法
11个肩颈背的拉伸肌肉解剖图 建议:每个拉伸20秒,呼吸缓慢深入 ↓↓