冈下肌在哪个位置图片,冈下肌图片

肘部前拉: 肘部前拉训练冈下肌,小圆肌和长斜方肌.
在上述的冈上肌肩胛骨附着处压痛点检查位置上,检查者将拇指尖移向
展开全部 背阔肌,冈上肌,冈下肌,斜方肌,竖棘肌,骶棘肌
4个动作帮你完美塑形背部肌群,练出雄壮迷人的倒三角
详解"小圆肌与冈下肌"