流瑜伽60分钟排课,流瑜伽排课体式串联

如何编排一节「流瑜伽」课程?
瑜伽教学法流瑜伽排课原则附排课案例排课思路详解
珍贵的流瑜伽体式编排图
一节科学安全的流瑜伽课,做到这3点很重要!
60分钟瑜伽课,老师是这样安排的!