从健身水平来说,一个女生的体脂比达到24%算是健康,而男生超过25%就算
肥胖等级如何划分体脂率是最诚实的胖瘦指标
所以,我们还要结合腰臀比,腰围和体脂率来综合判断是否肥胖.
体脂率怎么算以及bmi是什么(上)
男生女生的体脂率对照表,多少的体脂率最适合你?
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