用最舒适的坐姿,饭前饭后这样坐一坐,保你永远没有小肚子
科普||饭后躺地对,决定不会胖
饭后"躺一躺"不仅不会长胖,还能保护肠胃!但是姿势要正确
涨姿势!饭后就躺下不仅不会胖,还有这个好处!
3,调整躺姿
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