三阴和足三里位置,按摩足三里的好处

【图】足三里穴位位置图 曝光穴位按摩手法的功效
艾灸足三里穴
足三里穴的位置很好找,您把手掌心放在膝盖上,中指紧挨着小腿正中间
按摩三阴交穴位可祛斑
立秋时节艾灸养肺,可以艾灸肺腧,肾腧,足三里,三阴交等穴位.