鸽子式瑜伽唯美,鸽子式瑜伽

瑜伽鸽子式与各式变体大家族
瑜伽体式,将会暴露你的性格
今天呢,我们就来聊聊这个鸽子式这个瑜伽动作.
鸽子式的正误对比,让你秒懂其瑜伽精髓!
我是一名瑜伽教练,从我学习以来,一直没有觉得鸽子式难呀?