人体丹田,气沉丹田

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四指三丹田,亦即驻守在人体三丹田部位的神灵.
养生之道 四季养生 推荐指数:★★★★ 此丹田即下丹田,与人体
尾闾穴是人体穴位之一.
太极混元功中的丹田与窍在人体分布如图l所示.