的休息 停止训练,保证最好的状态 无论是减脂 增肌 还是大力士力量举
阿特拉斯中国力量举大赛亚军 ·中国大力士对抗赛亚军 岳洋生于1982
野兽极限力量～大力士岳洋
盈奥人物中国卧推纪录保持者岳洋野兽的力量与信仰
此后到处寻找照片和杂志学习国外的大力士训练方法.
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