肩肘倒立
穆岩肩肘倒立.ppt
![[转载]五年级肩肘倒立(第一课)](https://i.ssjz8.com/upload/1/img2.baidu.com%2fit%2fu%3d1477063009%2c2837508102%26fm%3d26%26fmt%3dauto "肩肘倒立后滚翻,后滚翻肩肘倒立")
[转载]五年级肩肘倒立(第一课)
③保护者站其侧面,帮助向后屈体滚动和向上伸髋成肩肘倒立 .
![[转载]肩肘倒立辅助顶胯练习](https://i.ssjz8.com/upload/1/img2.baidu.com%2fit%2fu%3d3625932947%2c1544051257%26fm%3d26%26fmt%3dauto "肩肘倒立后滚翻,后滚翻肩肘倒立")
[转载]肩肘倒立辅助顶胯练习
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