羽毛球挥拍动作要领,羽毛球正手挥拍慢动作

羽毛球动作图解[1]
3-4 击球时,握拍要放松,主要是靠前臂带动手腕小幅度挥拍(上臂动作并
提升羽毛球反手回球,首先要了解这2种握拍的区别!
羽毛球入门技术要点
羽球秘籍:羽毛球网前封网总不得要领?无非就是这几个毛病!