崴脚冰敷,冰敷脚

冰敷还是热敷您选对了吗
如果我们不小心崴脚的话,我们应该及时用冰袋对崴脚的部位进行冰敷,这
第一次崴脚都崴得这么严重
不小心崴脚了怎么正确处理经常性崴脚怎么办
崴脚,扭腰后冰敷?热敷?