腰肌疼痛的位置示意图,

2,腰肌劳损的疼痛常常较单一,只是腰痛而已.
浅谈腰椎疼痛与臀部肌肉关系
缓解腰部疼痛,不妨试试下面的动作
腰椎间盘突出,坐骨神经痛,腰肌劳损,下肢胀沉疼痛麻木不仁等
局部疼痛,发凉,皮肤麻木,肌肉痉挛和运动障碍.