人体的第二心脏,最伤不起的踝关节
足部肌肉解剖示意图-人体解剖图
足部肌肉解剖示意图-人体解剖图
上周工作室来了一位脚踝疼的朋友,一运动就痛,一走动就痛.
深蹲时重心歪斜,身体过度向前倾,可能都是脚踝惹的祸!
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