小腿肌肉分布示意图,小腿肌肉分布图清晰图

对跑姿起到关键作用的身体肌肉
腓肠肌和比目鱼肌,腓肠肌在外面,我们看到的"钻石形"小腿肌肉,就是
教程人体肌肉结构
小腿肌肉示意图
如果是 小腿肌肉最紧绷,那就是 第二种走法.