什么是斜方肌,斜方肌怎么练

高位下拉总刺激的斜方肌,划船也是,总是找不到背部发力,而且斜方肌
7天练出少女背/提升气质/改善斜方肌
为什么你的斜方肌总是那么发达?
陈妍希破土而出的斜方肌是怎么了还有这肩胛骨看着都疼啊
为什么瑜伽后斜方肌变大|斜方肌如何形成的