武术棍法,武术初级棍法

棍法_疯魔棍_劈挂拳|武术世家
词典 中国武术 正文 棍法.分肩上背棍与背后背棍两种.
棍术,以抡,劈,戳,撩,舞花等棍法所组成的套路练习,它的特点是使用两端
以致言少林武术,必称少林棍法.
怎样练好武术中的双手侧舞花棍