太极无极桩,太极拳站桩

2019陈家沟太极拳功夫学校暑假招生开始报名啦
方法:1,起势前站一会无极桩.
12月21,22日两天的课程,我将再次讲授太极内家桩功的基础功法:无极
太极拳无极桩修炼作用,方法及要点
鹤山市太极拳协会《健身气功·八段锦》培训资料(预备式)