孙禄堂无极桩图,孙禄堂站桩

站桩口诀
孙禄堂先生太极拳拳照高清图片专辑
无极桩,开合桩,升降桩,虚实桩的几大区别
第一式 无极桩 两手下垂,自然站立,独立守神,中正安舒,虚领顶劲,面南
医家论拳