岳洋大力士,大力士吕潇

的休息 停止训练,保证最好的状态 无论是减脂 增肌 还是大力士力量举
盈奥人物中国卧推纪录保持者岳洋野兽的力量与信仰
20200612大力士岳洋腿部指导下腿起杠呼吸腹压出杠蹬腿蹲走绑膝微博
此后到处寻找照片和杂志学习国外的大力士训练方法.
原创国产大力士很强壮卧推266kg破中国纪录掌心老茧令人心疼