横练混元劲,古法混元功

用两仪拳解穴需要练习混元功吗?
武当玄武拳勇猛刚劲学会了玄武拳混元劲既能杀伤又可抗打
太极拳精髓混元运动之六个方向的圆
二,《太极功法专修班》—— 1,《太极桩功》: 定步桩功:无极桩 混元桩
炳师话太极│桩静站