抱腰过背摔,

了把位争夺,站立技术,跪撑技术,攻防转换对抗及抱腿过胸摔,抱腰过背摔
女子防身术之如何合背摔
抱腰过背摔
69 期权论坛 69 读书 要点:抱腰要紧,上步,转身,屈膝,低头,弓腰
背摔