髋关节内外旋,髋关节内旋和外旋图

踝关节背屈( 勾脚尖),髋关节外旋, 脚尖朝外侧; 与动作1类似,整个抬腿
所以,我们也可以说,这是髋关节活动度的6个金方向:屈曲,伸直,内旋
髋关节相对内收或外展,高的一侧,相对内收,低的一侧相对外展,骨盆旋转
而在外旋之后,股骨的这个凸点就不会直接杵到髂骨的位置,髋关节的活动
髋关节为多轴性关节,能作屈曲,伸直,内收,外展,内旋,外旋等动作,在