侧踢腿的正确练法图片,侧踢腿的正确练法

每天侧踢腿,打通经络,大腿瘦下来,一天比一天细
散打绝技—贴身摔
第一个动作 侧卧踢腿
学员练习侧踢腿 .
第三节:踢腿运动(4×8)