烹饪技巧 这是按3碗水的量放花旗参和圆肉,如炖盅大,家人多,适量添加
在江门哪里学炖汤炖盅技术培训
把所有食材放进炖盅里加水,我用的是电炖锅,隔
巴戟 杜仲 枸杞 乌枣洗干净 跟猪腰 姜片 料酒 盐少许一起加入炖盅
把所有原料放进炖盅.瘦肉是我提前切好小块飞水后放冰箱保存的.
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