摆正态度,直面压力,把压力变成动力; 2 降低要求 压力太大也不好,意志
学业压力大.jpg
压力大,长期处于心情压抑状态 6,听伤感情歌(尤其是感情不顺,心情不好
压力大,心情差,精神压力也能引起血管收缩,加速血管老化,使血管变硬.
社区工作者心理压力大怎么办?稳住,3招帮你减压!
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