短棍十二式,短棍十二招技法

三十二式太极短棍
三十二式太极短棍
(引用)太极拳解——武禹襄
本篇是 健身棍 (短棍)招式与棍法技击
[新华书店]正版三十二式太极短棍李应宏人民体育出版社9787500958499