标准站桩图片,站桩的正确方法

基本功站桩标准动作演示
在家闲着,不如站桩吧,增强免疫力,把握阴阳,培补元气
站桩为什么会出汗?出汗是好是坏?正常吗?
[转载]浅析站桩健身之功效
习武之人每天都在讲"站桩",站桩究竟是为了练什么?