足跟外翻,舟骨突出

足踝力线异常(跟骨轴线与跟腱轴线不成一条直线),专业术语称为脚外翻
方法一:目测足跟
发挥应有的缓冲吸震效果,除了减震外,更避免足外翻动作导致其他伤害
无论足内翻还是外翻,都要努力做到脚跟要往下压实,把足弓上提.
拇趾外翻到底是怎么回事?详细讲解(下)