两步半上篮图解,上篮图解

常见的篮球三步上篮体育教学课件.ppt
篮球三步上篮.ppt 17页
为新规则上篮第一步!
步上篮▼后出右脚完成左手上篮手持球先出左脚熟悉上篮动作和脚步之间
三步上篮的动作要领有句口诀叫"一大二小三高跳,提肘屈腕要记牢,身体