首页 > 背屈跖屈

背屈跖屈,足背屈和跖屈

[转载]跟腱损伤的康复
[转载]跟腱损伤的康复主要做背屈和跖屈的动作
主要做背屈和跖屈的动作调整靴内的跟高,每两到三天调整一次. 逐步进行背屈的开链练习.
调整靴内的跟高,每两到三天调整一次. 逐步进行背屈的开链练习.胫骨前肌——想学凌波微步,三招教你搞定胫骨前肌!
胫骨前肌——想学凌波微步,三招教你搞定胫骨前肌!足底足跟痛小心足内翻
足底足跟痛小心足内翻
共6页123456