踝背屈,踝背屈肌

脚踝背屈关节受限,可能跟小腿肌群的张力,胫腓关节的宽度,距骨的活动
如上图,患者仰卧位屈膝屈髋踝背屈,治疗师一手(左手)抵住腓骨远端
再评估踝关节时发现背屈角度为5°左右(足底与垂直线的夹角正常的角度
如何真正有效地改善踝关节背屈灵活性
踝关节跖屈 肌群 踝关节背屈 肌群