如何知道自己是否盆骨前倾 来,先对号入座看看自己是哪一种
不要以为翘臀就是前凸后翘,还可能是盆骨前倾!
腰部可伸进1个拳头的距离,可判断有骨盆前倾 三角平面测试(更准确
如何自我判断骨盆前倾
跷二郎腿也会让骨盆倾斜 错误3:站立时的骨盆前倾
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