肌肉张力,肌肉力学

(二)真假腰间盘突出之肌肉张力失衡!(中篇)
肌肉僵紧的原因!
也可以说,肌肉张力意味着你可以看到明显的肌肉分离,轮廓和形状.
首先需要松解开过于紧张和缩短的肌肉,因为这些肌肉的张力较高,拉动
髋外展肌肉无力—— 与髋外展肌群对抗的内收肌群将髋关节内收而