站立龟式,直角式

瑜伽龟式第一式
四,龟式
站立前屈伸展体式可以伸展我们的腿部筋肉,刺激我们的臀部.
每日瑜伽分享:瑜伽体式-龟式背后蕴含的故事
瑜伽站立龟式,加强前驱和腿部力量_瑜伽_成都攻略_夏天去哪玩_一起来