游泳踩水动作分解图,游泳入水动作分解图

最常见最实用的踩水方式,就是立式蛙泳的姿势.
踩水的正确打开方式!_游泳
蛙泳如何才能更快
【技能提高】长游不累技能:蛙式踩水手腿动作详解
不会踩水 = 放弃一种自救方式