肌纤维肌肉,肌纤维

干货来袭了解肌纤维增肌才能事半功倍
骨骼肌→肌束→肌纤维→肌原纤维→肌节|肌肉_网易订阅
肌纤维会影响运动表现,那么肌纤维比例能否通过后天的
由于大量的新陈代谢因素,快肌纤维可以生成快速且充满力量的肌肉动作.
请看上图,肌肉的结构由大到小依次是:肌肉→肌束→肌纤维→肌原