坐姿抱膝,抱膝坐姿

紧紧抱住膝盖抱膝坐的女孩子特辑 : 蜷.
坐姿示范
这些必学的坐姿大法,不仅显瘦显高还超上镜
单腿抱膝式瑜伽 , 躺着在家就可以做, 排清宿便 , 人轻松了,气色都好
抱膝坐