大腿内侧肌肉解剖图,大腿后侧肌肉解剖图

解剖学下肢肌
腘绳肌为大腿后侧的主要肌肉,外侧为股二头肌,内侧为半腱肌,半膜肌,股
起止点: 肱四头肌是大腿前侧强有力的羽状肌肉.
脚间距: 脚间距越宽,越侧重刺激腘绳肌内侧;脚间距越窄,越侧重刺激腘
健身要练腿大腿肌肉中不同肌群的训练方法你知道吗