髋关节外展动作图片,髋关节外展外旋动作图

迷你弹力带髋关节激活
患者坐于凳边,髋膝踝关节各成90度角,以足尖,脚跟交替为轴旋转外移至
2. 髋关节伸展
若外展受限在70°以内时应怀疑髋关节脱位,若检查时听到响声后即可外
4.髋关节旋转练习诱发髋关节外旋,同时让躯干向对侧旋转.