立定三级跳远,立定跳跃

图为男子十项全能之立定三级跳比赛精彩瞬间.
影响立定三级跳远的因素及训练方法!(爆文干货)转发收藏
亚运男子三级跳远,李奎龙奋力跳进沙坑(图片来源:中华奥会)
1米—7.6米)处进行立定三级跳远练习.
如何提高立定三级跳远的成绩