肩关节内收动作示意图,肩关节内收外展示意图

1:肩关节内旋 2:肩关节外旋 3:斜方肌下部 4:前锯肌 肩胛骨内收训练
肩关节痛≠肩周炎
拯救你的肩关节
日常生活中,合理运动肩关节肌群运动功能起一定康复作用.
肩关节9个锻炼动作 特别是术后的锻炼,是非常重要的!