俯立臂屈伸
屈伸和内收 发布于 10-26 160 次播放关节关节护理关节疾病运动
例如 肩关节屈伸:90-0-45 附录:各关节的正常活动范围(1)脊刎
然后下蹲执行这组动作时,主要观察两侧髋关节外展的功
凡有两个或两个以上自由度的关节都可以作绕环运动.
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