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练习二:下蹲起跳
练习二:下蹲起跳深蹲做久了试试保加利亚单腿蹲
深蹲做久了试试保加利亚单腿蹲蹲起跳
蹲起跳半蹲 半程的蹲起关注把腿部伸直                    肉最后的收缩
半蹲 半程的蹲起关注把腿部伸直 肉最后的收缩2.臀部下蹲时,把你的手臂往前摆动;跳起时手臂后摆. 3.
2.臀部下蹲时,把你的手臂往前摆动;跳起时手臂后摆. 3.
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