肩胛提肌拉伸,肩胛提肌 解剖图

斜方肌与肩胛提肌拉伸
2.拉伸肩胛提肌
part 1,颈部侧向拉伸 这个动作可以拉伸到肩胛提肌,斜方肌.
拉伸丨肩胛提肌
肩胛提肌拉伸