冰敷的禁忌症状
用干毛巾包着这些冰体对踝关节冰敷,因为冰体直接接触皮肤,容易冻伤
不仅有利于消肿,缓解疼痛,还能防止冰块直接接触皮肤,避免冻伤
1,冰敷的材料最好使用冰水混合物,可以使温度保持在0℃,避免造成冻伤.
当然,无论是冷水冲洗还是冰块冰敷,都可以大大减轻瘙痒症状.
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