干货| 中国舞必学!勾绷脚,压脚背动作详解
两腿并拢,膝盖贴地,建议勾绷脚都练习,后背保持直立同时肚子去找大腿
干货 | 中国舞必学!勾绷脚,压脚背动作详解_舞蹈_跳舞_运动健身_运动
交替勾绷脚
勾绷脚的练习可以使孩子的肌肉变得发达并且使肌肉线条变得修长而匀称
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